TUDATOS KEDDEK | Mindfulness a hétköznapokban
Lassíts le, és kapcsolódj újra önmagadhoz! Ha úgy érzed, elsodor a hétköznapok tempója, és jó lenne egy kis megállás, a mindfulness gyakorlása segíthet visszatalálni a belső egyensúlyhoz. Október 14-én 17 órától vár a B29 Ifjúsági Közösségi Térben egy háromórás alkalom, ahol megtapasztalhatod a jelenlét erejét – ítélkezés nélkül, tudatosan, kapcsolódva.