Hűsítő finomságok
A dietetikusok szerint a forró napokon bizonyos ételek fogyasztását kerülni ajánlott, mert nagyobb hőtermelésre késztetik a testet.
nyár
Tanácsok hőség idejére
A 60+ Programközpontok augusztusban zárva tartanak, csak a telefonos ügyfélszolgálat érhető el.
Újbudai Strandnap: A Sport11-ben is beköszöntött a nyár - fotók, versenyeredmények
Úszóversenyekkel, családi és vízi programokkal és sok-sok mozgással rajtolt el a nyár a Spor11-ben, a június elsejei Újbudai Strandnapon.
Jó időben, rossz időben…
Már ajánlottuk, hogy a tikkasztó hőség elől legjobb, ha a fülledt lakás helyett árnyas fák, hűs vizek közelében töltjük el a napot. Minden szervezet, de főként az idősebb, jobban tud alkalmazkodni a szabad levegőn. Aki csak teheti, a forró napokra szervezzen kirándulást a hegyekbe, vízpartokhoz! S ezek mellett néhány fővárosi helyszín is hűsítően hat.
Júliusi néphagyományok
Július hava a nevét a naptárreformot végrehajtó Julius Caesarról kapta, aki ebben a hónapban született. A nyár legmelegebb hónapja, sokszor a szélsőséges időjárás jellemzi. A székely naptár szerint Áldás havának is hívják, mert ekkor zajlanak a legnagyobb betakarítási munkák, az aratás, cséplés, gyümölcs- és zöldség betakarítás. Azt remélték, hogy a fáradtságos tavaszi munkák után bőséges lesz a termés, a veríték meghozza gyümölcsét. Péter-Pálra szőkül (érik be) a búza, akkor kezdődhetett az aratás.
Hova bújjunk a meleg elől?
Napjainkban sokszor van rekkenő kánikula, vagy a magas páratartalom miatt nem elég komfortos, s nem élvezzük maradéktalanul a nyarat. A városban élők azt sem tudják, hová bújjanak a magas UV sugárzás, a nem szokványos nyár elől. Ehhez gyűjtöttünk néhány ötletet, hova menjünk, ha már a légkondi sem használ, ha a strand is túlzottan forró?
Mindennapi kenyerünk
„Péter és Pál (tudjuk) nyárban
Összeférnek a naptárban”
Arany János: A fülemüle
Nyári szünet 2023.
2023. augusztus hónapban a 60+ Programközpontok zárva tartanak.
Nyitás: 2023. szeptember 1. (péntek)
A telefonos ügyfélszolgálat (372-4636) is az érdeklődők rendelkezésére áll minden hétköznap 9:00-14:00 óra között.
Újbuda idén nyáron is együtt mozdulhat – sporttáborok a kerületben
2023 nyarán is számtalan sporttábor várja az újbudai gyermekeket, ifjú sportolóit, akik a legváltozatosabb lehetőségek és különböző sportágak közül választhatnak az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. által üzemeltetett sportlétesítményekben, illetve a kerületi kluboknál, egyesületeknél.
Tiszta, egészséges levegő
Tény, hogy egy lehűtött helyiségben jobban lehet koncentrálni, hatékonyabb a munka, kellemesebb és pihentetőbb az otthonlét, az alvás, az általános közérzet. A klímakészülék megválasztásánál vegyük figyelembe az ár, az energiafogyasztás mellett a szűrő antiallergén jellegét is!
Nyári óvintézkedések
Végre itt a nyár, süt a nap és meleg van! Erre vártunk. Ám a szélsőséges időjárás következtében nem ritka a meteorológiai hőségriasztást, amikor a száraz meleg megviseli a szervezetet. Napjainkban is 30 fok felett várható a hőmérséklet, a kánikula idején 32 - 40 fok között valószínű. Késő estére is csak 20 – 26 fokra enyhül. S kiadták a riasztást: jégeső kísérheti az őrült kánikulát, zivatarokra is számíthatunk.
Strandnyitás a Nyéki-uszodában és a Sport11-ben is
A Kondorosi úton és a Kánai úton is élvezhetik a vendégek a kinti fürdőzés adta élményeket.
ELBIR lakossági hírlevél 2021. július - Tanácsok fürdőzőknek
A Budapesti Rendőr-főkapitányság Bűnügyi Szervek Bűnmegelőzési Osztálya által összeállított elektronikus hírlevelének (ELBIR – Elektronikus Lakossági Bűnmegelőzési Információs Rendszer) 2021. júliusi számából olvashatnak részletet!
Kérjük, figyelmesen olvassák el és amennyiben lehetőségük van rá, osszák meg ismerőseikkel is az abban foglaltakat!
Nyári szünet 2021.
2021. augusztus hónapban az Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső u. 3.) zárva tart.
Nyitás: 2021. szeptember 1. (szerda)
A Kérő utcai programközpont változatlanul nyitva tart és a telefonos ügyfélszolgálat (372-4636) is az érdeklődők rendelkezésére áll minden hétköznap 9:00-14:00 óra között.
Fokozatosan vezeti be a nyári menetrendet a BKK
Két lépésben, fokozatosan áll vált nyári menetrendre június 29-től a Budapesti Közlekedési Központ. A forgalmasabb, belvárost érintő járatok még két hétig normál, legnagyobb kapacitású menetrenddel közlekednek, míg a város többi vonalán a már a nyári közlekedési rend lép érvénybe.