Egyre nagyobb hangsúlyt kap napjainkban a kiegyensúlyozott táplálkozás és ezáltal testi egészségünk megőrzésének fontossága. A megfelelően kialakított étkezéssel immunrendszerünket is tudjuk erősíteni.
● SZENIORTÁNC = MOZGÁS + ÖRÖM + AGYTORNA ●
Ez nem tánciskola, ez valami egészen más!
Elérhető és letölthető az Újbuda 60+ Program 2021. szeptember havi programkínálata!
Tévesen jelent meg a program az Újbuda Újság 2021. augusztus 25-i lapszámában!
A Civil Rádiót csak online lehet hallgatni a www.civilradio.net és az anchor.fm/hatvanon-tul podcast oldalon!
Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
- interaktív előadás -
Fedezzük fel a Füvészkert botanikai csodáit!
A jazztörténet egyik kiemelkedő alakja Luis Amstrong, jazztrombitás, zenekarvezető, énekes 1901-ben született az USA-ban New Orleansban.
Elérhető és letölthető az Újbuda 60+ Program 2021. augusztus havi programkínálata!
Az Újbudai Szociális Szolgálat a Ne-Felejcs Szenior Örömtánc Csoporttal és az Újbuda 60+ Program Szenior Örömtánc Csoporttal összefogva „Flashmob” programot szervez az alábbi helyszíneken és időpontokban.
A Civil Rádiót csak online lehet hallgatni a www.civilradio.net és az anchor.fm/hatvanon-tul podcast oldalon!
2021. augusztus hónapban az Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső u. 3.) zárva tart.
Nyitás: 2021. szeptember 1. (szerda)
A Kérő utcai programközpont változatlanul nyitva tart és a telefonos ügyfélszolgálat (372-4636) is az érdeklődők rendelkezésére áll minden hétköznap 9:00-14:00 óra között.
A nyár nem szokványos arcát mutatja, nagy a hőség, váratlan és heves zivatarok zavarják a kertünk folyamatos karban tartását is. Sok helyütt egészen kiégett a növényzet a perzselő napsütésben, másoknál elverte a jég a termést. Melyek a legfontosabb kerti munkák így júliusban?
