Kerületünk

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
április 28. vasárnap, Valéria

sport

Alacsony intenzitású edzés otthonra - Újbudai életmód-blog, 7. rész

A koronavírus-járvány miatti nehéz időszakban különösen fontossá vált az otthoni mozgás, az egészséges étkezés és életmód, valamint az ehhez kapcsolódó témakörök. A kérdéskörben Németh Nóra, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. munkatársa, sportszervező, kosárlabda és erőnléti edző, életmód és táplálkozási tanácsadó, illetve sportjóga-oktató indított életmód-blogot Újbuda polgárainak. Ezúttal egy alacsony intenzitású, mégis igen hatékony edzésprogramot mutat be a mozogni vágyóknak. 

A legjobb magyar futsalcsapat Újbudán meccsel a kupadöntőért

Az NB I alapszakaszában a második helyen végzett, de a rájátszásban veretlenül élen álló és a Bajnokok Ligája nyolcaddöntőjében is járt MVFC-Berettyóújfalu a Gabányi László Sportcsarnokban vívja a férfi futsal Magyar Kupa egyik elődöntőjét az Újpesttel. A hölgyeknél is rangos meccset rendeztek Újbudán nemrég. 

Talpon maradt a MAFC: Az ötödik meccs dönt a fináléba jutásról - videó

Másodszor is nyerni tudott hazai pályán a férfi kosárlabda NB I B Piros csoportjának elődöntő-párharcában a MAFC a BKG ellen, így a hétvégén, a döntő ötödik ütközetben dől majd el Szigetszentmiklóson, hogy együttes jut a playoff-fináléba, ahol az élvonalba jutásért küzdhet majd.

Oldalak